Günümüzün hızlı dünyasında, iş ve yaşamın taleplerini dengelemek sürekli bir dans gibi gelebilir. Ancak bu bulunması zor dengeyi yakalamak sadece bir lüks değil, aynı zamanda refahımız, üretkenliğimiz ve mutluluğumuz için de bir zorunluluktur. Bu hassas denge bozulduğunda bunun etkileri hayatın her alanında hissedilebiliyor ve çevremizdekiler tarafından da açıkça görülebiliyor. Bir kişinin iş-yaşam dengesini kaybetmesine ne